Na prípravu gemmoterapeutických tinktúr sa používajú púčiky rastlín, získané v jarnom období, v štádiu tzv. myšieho uška, spravidla býva púčik naružovelý, to je v dobe, kedy je už púčik prebudený, aktivovaný.
Postup prípravy je v podstate rovnaký ako u bylinných tinktúr, púčiky sa v stanovenom pomere zalejú zmesou vody, alkoholu a glycerolu a nechajú sa macerovať.
Neodporúčam vlastnú prípravu, je to zložitejší proces ako u klasických tinktúr, je dostať množstvo profesionálne pripravených tinktúr, ktoré sú navyše potencované, obdobne ako u homeopatík.
Netreba zabúdať na správne užívanie, teda najprv čistenie organizmu, následne terapia. Čo sa týka dávkovania, je najlepšie nechať si poradiť od odborníka v tejto oblasti, spravidla sa užíva medzi jedlom, 1 – 3 krát denne, 5 kvapiek, postupne dávku zvyšujeme o jednu kvapku denne, až na 15 – 20 kvapiek, potom dávku znižujeme až na 5 kvapiek. Toto platí pri koncentrovanej tinktúre, tzv. materskej.
Treba dôsledne rozlišovať medzi pôvodnou francúzskou receptúrou a českou, češi si to, ako takmer všetko, uspôsobili podľa seba…