Valeriána lekárska (Valeriana officinalis) patrí k najstarším liečivým rastlinám a v minulosti sa považovala za všeliek. V súčasnosti poznáme valeriánu predovšetkým ako upokojujúci prostriedok a prostriedok na spanie, pričom na uvedené účely sa začala používať až od 18. storočia.
Účinkuje aj ako podpora výkonu a sústredenia. A čo je výborné, jej koreň pomáha pri poruchách spánku, nervozite, strese a búšení srdca.
A teraz trochu mágie, či čarodejníctva Hertha, ktorá v germánskych ságach stelesňovala matku Zem, vraj používala upokojúce konáre z valeriány ako bič, keď jazdila na svojom jeleňovi s postrojom z chmeľových výhonkov. Takisto Wieland, kováč, čarodejník a lekár miloval valeriánu, preto sa v starých písomnostiach objavila ako Wielandov koreň.
Severské národy vešali intenzívne aromatické vetvičky valeriány nad dvere – verili, že ani sám diabol, zlé čarodejnice a démoni nedokážu zniesť tento silný zápach a že ich pomocou neho odoženú, vyženú.
Valeriána bola spájaná ešte s veľa poverami a praktikami viazaná k stredoveku.
Čo je zaujímavé, koreň valeriány použitý ako vykurovadlo posilňuje intuíciu, je pomocníkom pri cestách do podvedomia a prepožičiava jasnovidecké sklony.