Milí priatelia, pridávam popis prípravy tinktúry z Arónie čiernoplodej.

Tinktúra je ako vieme, alkoholový extrakt, pripravený najčastejšie použitím 40-60% (niekedy až 90%) etanolu.Bežný spôsob prípravy je macerácia rastlinnej drogy v alkohole za studena po dobu 1-2 týždne, najčastejšie v pomere 1:5. Výhodou tinktúr je ich stálosť a vysoký obsah účinných látok.

Arónia čiernoplodá, Aronia Melanocarpus, je menší krík z čeľade ružovitých, odolná voči škodcom, chorobám i mrazu. Pochádza zo Severnej Ameriky, z ktorej sa rozšírila do krajín bývalého Sovietskeho Zväzu a do Európy, je nenáročná na pestovanie. Pôvodný druh obsahuje viac účinných látok ako dnešné šľachtené odrody. Plody obsahujú antokyaníny, flavonoidy, vitamíny B2, B3,B9,E,C, karotény, rutín, železo,horčík,draslík,zinok,bór, mangán,meď,kobalt,molybdén,jód.

Účinky – Arónia čiernoplodá a zdravie

• Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
• Znižuje vysoký krvný tlak
• Prevencia pred šedým a zeleným zákalom
• Silne podporuje imunitný systém
• Prevencia pred rakovinovými ochoreniami
• Prírodné antidepresívum
• Podporuje funkciu mozgu
• Zlepšuje pamäť a koncentráciu
• Zlepšuje priebeh cukrovky
• Vychytáva voľné radikály
• Zlepšuje ochorenia pokožky (ekzém, akné, svrab, strie, hojenie rán a popálenín)
• Zlepšuje pružnosť pokožky (kolagén)
• Antiseptické účinky
• Antibiotické účinky
• Prečisťuje obličky a pečeň
• Podporuje funkciu štítnej žľazy (vylučovanie hormónov)

Tinktúru pripravujeme v pomere 1:5 v 40% alkohole, ja používam lieh z lekárne, ale môžeme použiť aj čistú vodku. Necháme vylúhovať minimálne dva týždne na tmavom mieste. Po s cedení uchovávame v tmavých fľaškách, prípadne malých nádobkách s kvapkadlom, tzv. bralenkách. Bobuľky, ktoré nám zostanú môžeme zjesť, ale pozor, obsahujú veľa alkoholu…

Užívame 1 kávovú lyžičku dva,tri krát denne.